Piccolo test...

Ieri sera ho provato un allenamento soft per saggiare la reazione del tallone. Diciamo benino... stamane ho meno male di ieri mattina e forse era solo infiammazione. Ho fatto il tesseramento alla Atletica Rigoletto, sia CSI che FIDAL dal grande Bonfà Sergio (passato glorioso nel giavellotto e nel disco). Ho rivisto esattamente dopo 23 anni il mio profe di educazione fisica RIGHI il quale evidentemente non mi ha riconosciuto! Gli ho ricordato lo stiramento alla schiena che mi sono procurato a fare salto in lungo durante gli allenamenti in Libertas. Ogni tanto il dolorino viene a farmi visita quando cambia il tempo.
Torniamo a noi, ho telefonato a Gianni Truschi, passato gliorioso nel mezzofondo italiano. Ho chiesto se mi può consigliare per migliorarmi, mi aspetta prossimante al campo scuola.... oggi il lunghissimo da 36 km. forse!