DOMENICA-LUNEDI'

Domenica escursione sul Baldo a Malga Zovello sopra PRADA dopo San Zeno di Montagna con un gruppo di amici. Ci siamo incamminati lungo i sentieri fino al Belvedere da dove un panorama fantastico ci ha aperto la visione dall'alto del Lago di Garda. Rientro in serata e lunga dormita. Ci voleva! Lunedì alle 21,45 prima di cena mi son messo la tuta e le scarpe e mi son fatto 6,3 km di allenamento lungo la zona industriale di Marmirolo. Non c'era anima viva, nè un cane che abbaiasse lungo il perimetro. Non c'era freddo, temperatura verso i 15° C, ho cenato con uno yogurt, due mele e 12 chicchi d'uva.
Ho acquistato ora Correre... secondo Orlando Pizzolato. Mi hanno parlato tutti bene. Curato nei minimi dettagli, per chi crede che la maratona possa essere affrontata anche da un principiante, purchè allenato!