THIENE with Garmin Forerunner 305!

Ieri per lavoro mi son recato a Thiene, nel pomeriggio poi assieme al grande Bruno Baggio abbiamo fatto un saggio di corsa per un oretta e mezza. Ho indossato il Garmin e con grande mio stupore stamane scaricando sul Software i dati raccolti dal cardio ho potuto rivedere il percorso sulla mappa e addirittura tutti i dati relativi alla distanza, al tempo, alla velocità, al battito moment by moment. E' incredibile cosa la tecnologia ora ci permetta di osservare: i picchi che vedete sulla frequenza cardiaca e al ritmo dipendono dalla pendenza relativa all'istante. Abbiamo fatto un percorso collinare piuttosto intenso. Un panorama splendido, tra i boschi e i sentieri della valle. L'unico handicap è il male al polpaccio sinistro di stamattina derivato dall'appoggio poco abituato sul soffice dell'erba.
Cmque tutto è stupendo... adesso esco per un lungo lento sulla ciclabile, non so di quanti kilometri, dipende dallo stato fisico.