Mantenimento!

Da qualke anno sto imparando a vivere moment by moment contro il vivere in proiezione. Sembrerebbe uno strano concetto ma a 44 anni e dopo un sondaggio di 3 anni forse ho capito il perchè sono ascendente sagittario. Carattere schietto, sanguigno, diretto e a volte troppo passionale mi porta a condividere il presente con me stesso a dispetto di programmi a lunga gittata o promesse troppo ardite.
Detto questo in attesa di decidere cosa fare nel prossimo futuro mi godo questi giorni di relax con Barbara a scorazzare sul lago con lo scooter a prendere il sole o a mangiare il risotto alla pilota a Casteldario-che non si chiama così perchè il paese natale di Nuvolari ma perchè era la pila lo strumento antico per far girare il riso per poi raffinarlo- con Alessandro e Luca famiglie comprese. Oggi poi abbiamo fatto tappa all' Eremo San Giorgio a Bardolino dai padri camaldolesi. Marmellate, cioccolata e caramelle al miele prodotte da loro, gnam gnam...
Visto che bisogna far posto al cibo ho pensato bene di fare un allenamento ieri come venerdì di mantenimento. Corsette alternate ad andature sotto i 4 sopra i 5 e addirittura sopra i 6 al km...
Da frullo in vacanza e senza stress (anche se andar sotto i 5 anche se solo per 500 metri mi rompe le palle e mi fa stringere le chiappe!)