La mia Gazzetta Run - tappa Madonna di Campiglio 15.7.07




Rieccomi sano a salvo!
Sveglia ore 6.30
partenza per Madonna di Campiglio (210 km) ore 7.00
Arrivo in paese ore 9.15
Partenza gara ore 10.30
Arrivo gara ore 11.25
Pranzo ore 12.30
Partenza da Madonna di Campiglio ore 13.15
Arrivo a casa ore 15.25 dopo una sosta.
Tempo totale:
54minuti 48 secondi, reale 54.38
Pettorale: 243
Posizione: 98 cat. 30
Ha vinto Mucerino di Ferrara in 36 min 19 sec, Marco Montorio (21 anni) di Mantova terzo in 38.04, Denise Cavallini prima fra le donne in 42 min netti. Ultimo tra i partenti Morandotti, 161esimo in 1.11.39. Paolo Brosio, fuori classifica, un paio di minuti dopo di me...
Confronti con la tappa di Mantova:
Marco Montorio 32.55 (38.04)
Denise Cavallini 36.53 (42.00)
Come vedete dalla altimetria una tappa molto difficile, tra i boschi, salite dure fino al 16 %, alternate a discese ripidissime. Son partito tranquillissimo nelle retrovie, in fila indiana tra i boschi, buttato a tutta in discesa con falcate lunghissime e robuste a prova di ginochhia che han tenuto benissimo. Quando ho ripreso la salita al quinto kilometro ho tenuto per un pò, poi alternativamente ho camminato in più tratti, troppo sfiancante. Ho saltato il rifornimento e sono arrivato al traguardo scattando gli ultimi duecento metri. Una nuova esperienza da inserire tra le tante e a San Martino Buon Albergo - la prossima tappa - spero di avere più fortuna, oltre che un tracciato più consono e senza strappi, anche se nelle vicinanze ricordo la salita di Monteforte D'Alpone della maratonina dello scorso gennaio. Speriamo bene, nel frattempo cercherò di allenarmi di dovere. Tra le notizie importanti che ho ricevuto degna di nota la ripresa dell'Avv. Alex Colella con una corsetta dopo uno stop forzato sia per qualke guaio fisico e gli impegni lavorativi. Buon rientro!
Etichette: gara

1 Commenti:
Bene apprezzo la tua costanza - il tempo non è importante anche se secondo me potevi fare qualche secondo meglio.
by giuly
Di
Anonimo, Alle
lunedì, 16 luglio, 2007
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