Lanfree Marathon

martedì 12 dicembre 2006

SUI COLLI DEL GARDA - MONZAMBANO (MN)

Ho trovato questo volantino sbirciando nel sito di PODISTI.net e così domenica prossima farò un piccolo test in vista di un appuntamento che si preannuncerà caldo il prossimo gennaio.
A Monzambano saranno 18 km di un percorso collinare che farà bene alla muscolatura e agli appoggi. Sono fermo da sabato ma venerdì ho previsto un lunghissimo di 35 km a 5,18 al km.

Curiosità e Amenità :
Il blog è in Classifica Siti TOP: Sport/Athletics del 11/12/2006 e mi fa molto piacere, mi apre a nuove prospettive future se continua ad essere seguito. Ho voluto inserire tra i collaboratori anche Alessandro F. di Marmirolo che a Reggio ha fatto 3.43.58 e fra poco ci racconterà dell exploit. Mi piacerebbe Ivano - Runner Brescia ci raccontasse delle sue esperienze così come Marco...
CON - DIVIDERE !
per crescere
e
conoscere
...

postato da Lanfree Chess alle 21:36:00

3 Commenti:

  • A Frullo, purtroppo con la versione beta di blogger non riesco a postare nulla... sti marrani! :(

    Di Blogger Boskizzi, Alle mercoledì, 13 dicembre, 2006  

  • Ciao Lanfree. Bene. Ho 46 anni appena fatti. Corro "seriamente" da un paio; se vogliamo aggiungine un altro passato sul tapis-roulant per buttar giù una decina di chili di troppo. Nel 2005 ho corso le mie prime 2 mezze e già mi pareva un sogno. Ma l'appettito vien mangiando. E così quest'anno oltre a diverse mezze e qualche gara sui 30 km (Dobbiaco, Parma) ho fatto il grande salto verso la Regina Maratona. Ho corso Padova ad aprile, purtroppo penalizzata da una giornata di caldo esagerato fuori stagione, e poi ho fatto Venezia ad ottobre (personale di 3,36,58 RT), finita tra l'altro con ancora energia, cosa che mi fa ben sperare per il futuro. Per il 2007 devo ancora decidere il programma: forse Brescia ad aprile, ma ancora non so. Per intanto insieme ad altri della mia squadra sto facendo lavoro di potenziamento e partecipo alla stagione dei cross invernali. La prospettiva di correre gare di cross non mi fa impazzire: non temo certo il lavoro e i percorsi duri. Quello che digerisco poco è la relativa brevità delle gare: di solito 6/7 km. Dovrebbe qunto meno essere un lavoro premi volentieri perché la squadra sembra tenerci particolarmente a ben figurare quest’anno. Il lavoro pesante, ante, a detta di tutti, per le gare lunghe primaverili. Speriamo bene.
    Ci sentiamo presto.
    Buone corse, intanto,
    Ivano BS

    Di Anonymous Anonimo, Alle mercoledì, 13 dicembre, 2006  

  • Grazie Ivano, sei stato molto gentile a raccontare come ti sei avvicinato alla maratona. Anch'io ho fatto Padova ad Aprile ed è stato un calvario con quei 30 ° all'ombra. Siu quei rettilinei mi sembrava di scoppiare, di fermarmi definitivamente da un momento all'altro ma l'ho chiusa nonostante tutto. mi ricordo un gruppo rock che suona un blues niente male lungo il percorso. poi ricordo solo una grande fatica e il muro ad attendermi al 25esimo kilometro. Ho camminato quasi fino al traguardo, una pena... i cross non mi piacciono, so che tanti amatori durante l'inverno si apprestano a farli. Non penso di andare sull'erba! grazie del tuo contributo e se ti fa piacere scrivimi, magari a brescia alla bussola di sabato ci facciamo una pizza in compagnia: info@lanfree.it

    Di Blogger Lanfree Chess, Alle giovedì, 14 dicembre, 2006  

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