Ricominciando!

Si riparte! Archiviata Treviso in questi ultimi 3 gg ho cercato di saggiare le mie gambe, la mia pancia e la mia testa. Lunedì le gambe erano durissime in considerazione dello sforzo anche seppur minimo dei 25 km tra Vittorio Veneto, Conegliano e qualke kilometro + in là. Secondo me l'accumulo di acido lattico in discesa all'inizio e aver forzato ad un ritmo di 4,20 oltre le mie possibilità x 10 km l'ho sentito subitissimo lunedì e anche ieri, ma sorpresa, nel tardo pomeriggio sono uscito per un bel 12, ritmo di 4,47 in scioltezza. Oggi pomeriggio invece ho fatto una corsetta di 8 km tranquilla, tranquilla. Appesantita e in affanno sulla respirazione, boh... un leggero dolorino alla gamba dx adesso e nei primi 200 metri al ginocchio dolente sx. L'antidolorifico si è assorbito e l'effetto adesso che è sparito mi fa ben sperare verso questi venti gg direzione Parigi.

Ho pensato ad aprire una rubrica su NPC dal nome simbolico "Dal fronte..." dove inserire i racconti delle varie manifestazioni sportive. Ho riportato alcuni dei vostri di Treviso e Roma tanto per cominciare...