Lunghissimo cortissimo....

Era previsto ieri il primo serio appuntamento per la preparazione di Treviso. Ciccato in pieno! In questi ultimi gg mi sono poco alimentato e sono sceso di peso di un paio di kg. Evidentemente rendo meno non c'è niente da fare. Sono rientrato dopo aver percorso soli 16 km. con un ritmo da schifo a 5,24 al km... :-(